Äkillinen kipu

Selkä kramppaa nostoliikkeen aikana. Lavan seutu vetää jumiin kädellä kurkottaessa. Pää ei käänny kunnolla pistävän niskakivun vuoksi. Kaikki tuttuja tarinoita vastaanotollani, joita kuulen päivittäin. Äkillinen kipu on siitä viheliäs vaiva, että se useinkaan ilmoita tulostaan etukäteen. Äkillinen kipu selässä tai niskassa ei kuitenkaan tarkoita välttämättä sitä, että kyse olisi mistään vakavasta. Useimmiten syynä kivulle on yli- tai alikuormittunut lihas, rangan nivel tai välilevyn ärsytystila (ei tarkoita läheskään aina pullistumaa). Miten sitten äkillisestä, inhottavasta ja normaalia elämää rajoittavasta kivusta pääsisi eroon?

Äkillisen kivun paranemisennuste ja hoito

Suurimmalla osalla äkillisesti alkaneista selkä- ja niskakivuista on hyvä itseparanemistaipumus. Äkillisen selkäkivun osalta paranemisennuste on n. 2-6 viikkoa ja niskakivun osalta 1-2 viikkoa. Eli suurin osa äkillisistä kivuista paranee ilman hoitoa ajan kuluessa. Miksi sitten äkillistä selkä- tai niskakipua pitäisi hoitaa? Jos sinulla on esimerkiksi työ tai harrastus, joissa selkään ja niskaan kohdistuu kuormitusta ja kyseinen alue ei kuormitusta kivusta johtuen kestä, niin oikein kohdistetulla manuaalisella käsittelyllä kipua pystytään lievittämään huomattavasti. Paras esimerkki tästä on se, että moni äkillisestä selkäkivusta kärsinyt asiakkaani on ollut jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen kivuton tai kipu on lievittynyt huomattavasti. Yleensä 2-3 hoitokerralla tilanne on jo melko normaali eikä näin ollen esimerkiksi sairauslomia töistä tarvita lainkaan. Manuaalisen käsittelyn lisäksi saat minulta täsmäohjeet kivun, jumin ja jäykkyyden itsehoitoon kotona.